・・・長寿会リズム体操クラブ・・・

長寿リスム体操クラブは、月２回、第２・第４の水曜日の午後１時３０分から３時まで、小原信子先生のご指導で楽しく運動をしています。加齢とともに硬くなりがちな筋肉や鈍る平衡感覚や反射神経等々を流行歌や童謡に合わせて自分のペースで運動をしています。 　時には歌に合わせた手遊びや色紙を使った工作遊びなど様々な趣向を取り入れた勉強は「アッ」という間に時間が進んでしまいます。 　興味のある方はいちど遊びに来てください。お待ちしています。